Corpo – Mente – Emozioni: un legame da scoprire

Corso di avvicinamento alla cultura ed alla pratica Shiatsu composto da 4 Moduli.
Complessivo di 6 ore + 2 Completamente Gratuite

Questa l’articolazione dei moduli:
1. corpo mente, emozioni. 13 Febbraio prima lezione gratuita

2. Uomo ed Energia.
L’alternanza yin-yang, i 5 movimenti: acqua-legno-fuoco-terra-metallo, il ciclo circadiano, sono modelli “energetici” che provengono dalla tradizione orientale e che descrivono  la struttura dell’uomo in modo completo ed affascinante. Impareremo a comprenderne il significato basandoci sulle nostre esperienze. 20 Febbraio, conferenza interattiva

3. Ma che respiri?
Cosa significa percepire la respirazione, e quale utilità ne possiamo trarre? Quale è il legame tra la respirazione e la nostra emotività? Sperimenteremo semplici tecniche per scoprire quante risorse si possono liberare a partire da noi stessi. 27 Febbraio, laboratorio esperienziale

4. Contatto e consapevolezza.
A partire da cosa significhi contattare prima noi stessi, e poi l’altro, in questo laboratorio esperienziale scopriremo progressivamente il valore della relazione. Apprenderemo le basi della tecnica Shiatsu attraverso un breve modulo da utilizzare in ambito famigliare. 6 Marzo, laboratorio esperienziale

Per informazioni sulle prossime date:
tel.: 349-26.72.433 o vai alla pagina Contatti